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人间忽晚,山河已秋。
登陆
走路
研究称每天走3967步可降低所有疾病带来的死亡风险:久坐明显减寿(每天走多少步可以消耗掉摄入热量)
双脚是唯一“交通工具”!成都一男生8小时走到都江堰
每天走路超这一步数 能大幅降低死亡率 上班族学起来
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